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小宝宝疙瘩汤的做法

来源:童真宝宝网 2024-05-16 22:57:17

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小宝宝疙瘩汤的做法(1)

介绍

  小宝宝疙瘩汤是一道营养丰富、口感独特的家常汤品童+真+宝+宝+网。它的主要食材是疙瘩,疙瘩是一种用面粉和水制成的小球状食品,口感Q弹有嚼劲,而且易于消化吸收,是小宝宝的营养佳品。文将为大家介绍小宝宝疙瘩汤的做法

食材

  1. 疙瘩:200克

  2. 鸡肉:100克

小宝宝疙瘩汤的做法(1)

3. 胡萝卜:50克

  4. 青菜:50克

  5. 鸡:1个

6. 盐:适量

  7. :适量

  8. 水:适量

步骤

  1. 准备好食材,将鸡肉切成小块,胡萝卜切成小丁,青菜切成小段,切成片。

  2. 将疙瘩入碗中,加入适量的水,揉搓成小球状来源www.quanguijiudian.com

3. 将鸡打入碗中,加入少量盐搅拌均匀。

4. 热锅凉油,加入片煸炒出香味。

5. 加入鸡肉煸炒至变色。

  6. 加入胡萝卜煸炒至变软童真宝宝网

  7. 加入适量的水,入疙瘩煮至疙瘩浮起。

  8. 加入青菜,煮至青菜变软。

9. 把鸡液倒入锅中,搅拌均匀。

  10. 加入适量盐调味,煮开即可IRkt

小贴士

1. 疙瘩一定要揉搓成小球状,这样容易煮,口感也更好。

  2. 煮疙瘩的水要足够,否容易糊

  3. 鸡肉可以用瘦肉或鸡胸肉代替。

  4. 青菜可以根据个人口味选择,也可以用其他蔬菜代替童+真+宝+宝+网

5. 加入鸡可以增加汤的营养价值,也可以不加。

6. 煮汤时要注意火候,不太大,否容易煮糊。

总结

小宝宝疙瘩汤是一道简单易做、营养丰富的家常汤品。它的主要食材疙瘩易于消化吸收,对小宝宝的成长发育常有童~真~宝~宝~网文介绍的做法简单易懂,大家可以根据自己的口味进行调整。希望大家够尝试一下,为自己和家人做一份健康美味的小宝宝疙瘩汤

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